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WHL प्रॉस्पेक्ट कॉम्बिनेशन|एसोसिएशन और टीम टेस्टिंग|खिलाड़ियों का परीक्षण किया गया

आभासी स्केटर संयोजन

WHL प्रॉस्पेक्ट स्किल्स कंबाइन स्टैंडर्ड ऑन-आइस स्केटर टेस्टिंग में चार टेस्ट फॉर्मेट में कुल 10 टेस्ट कॉन्फ़िगरेशन होते हैं: स्प्रिंट टेस्ट, रिएक्शन टेस्ट, वीव एजिलिटी टेस्ट और ट्रांजिशन एजिलिटी टेस्ट। वर्चुअल कंबाइन लेने के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सभी 10 परीक्षण देखें!

घटना तिथियां और स्थान

स्प्रिंट टेस्ट

स्प्रिंट परीक्षण का उपयोग किसी एथलीट के आगे और पीछे के त्वरण और गति का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, एक रैखिक दिशा में एथलीट की पक नियंत्रण योग्यता को निर्धारित करने के लिए परीक्षण का उपयोग किया जाता है। चार स्प्रिंट विन्यास हैं:

 

प्रतिक्रिया परीक्षण

प्रतिक्रिया परीक्षण का उपयोग एक एथलीट के प्रतिक्रिया समय का मूल्यांकन करने के लिए दिशा के अनियोजित परिवर्तन और पार्श्व चपलता के साथ और बिना पक के मूल्यांकन के लिए किया जाता है। स्केटर को एक यादृच्छिक दृश्य संकेत (एक लाल या हरी बत्ती) पर प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता होती है जैसा कि आगे बढ़ने वाले द्वार द्वारा दर्शाया गया है। दो प्रतिक्रिया विन्यास हैं:

बुन चपलता परीक्षण

वीव एजिलिटी टेस्ट का उपयोग एथलीट के आगे के त्वरण और गति को बनाए रखने की क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है, जबकि पक के साथ और बिना बहु-दिशात्मक परिवर्तन करते हैं। इस परीक्षण के लिए एथलीट को तंग मोड़ों को नेविगेट करने की आवश्यकता होती है, पक नियंत्रण बनाए रखते हुए अपने किनारों पर काम करना, उन्हें "हेड अप हॉकी" खेलने के लिए मजबूर करना। दो बुन चपलता विन्यास हैं:

संक्रमण चपलता परीक्षण

ट्रांज़िशन एजिलिटी टेस्ट का उपयोग एथलीट की चपलता और पक के साथ और बिना दोनों के आगे और पीछे स्केटिंग के बीच दिशात्मक संक्रमण का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। एक एथलीट को अपने फुटवर्क को साफ रखते हुए, और गति बनाए रखने या प्राप्त करने के दौरान जल्दी से दिशा बदलने में सक्षम होना चाहिए। दो संक्रमण चपलता विन्यास हैं:

आभासी गोलकीपर गठबंधन

WHL प्रॉस्पेक्ट स्किल्स कंबाइन स्टैंडर्ड ऑन-आइस गोलकी टेस्टिंग में चार टेस्ट फॉर्मेट के भीतर कुल छह टेस्ट कॉन्फ़िगरेशन होते हैं: शॉर्ट रिकवरी टेस्ट, लॉन्ग रिकवरी टेस्ट, गोलकी रिएक्शन टेस्ट और गोलकी एजिलिटी टेस्ट। वर्चुअल कंबाइन लेने के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सभी छह परीक्षण देखें!

लघु पुनर्प्राप्ति परीक्षण

शॉर्ट रिकवरी टेस्ट का उपयोग गोलकीपर की चपलता, तंग गति गति और नियंत्रण के मूल्यांकन के लिए किया जाता है, साथ ही, ईमानदार तत्परता से तितली तक और इसके विपरीत संक्रमण क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। शॉर्ट रिकवरी टेस्ट को लेटरल क्रीज दिशाओं (शॉर्ट रिकवरी लेफ्ट और शॉर्ट रिकवरी राइट) दोनों में दोहराया जाता है:

लंबी रिकवरी टेस्ट

लॉन्ग रिकवरी टेस्ट का उपयोग नेट से बाहर की गति, ईमानदार और तितली की स्थिति के बीच संक्रमण, साथ ही क्रीज के पार पार्श्व गति का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। लॉन्ग रिकवरी टेस्ट को लेटरल क्रीज दिशाओं (लॉन्ग रिकवरी लेफ्ट और लॉन्ग रिकवरी राइट) दोनों में दोहराया जाता है:

गोलकीपर प्रतिक्रिया परीक्षण

गोलकीपर प्रतिक्रिया परीक्षण का उपयोग बहु-दिशात्मक चपलता, प्रतिक्रिया समय और गति का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। गोलकीपर को एक यादृच्छिक दृश्य संकेत (बाएं गेट या दायां गेट) पर प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता होती है, जो आंदोलन असाइनमेंट को पूरा करता है, और दोहराता है। गोलकीपर प्रतिक्रिया परीक्षण में आमतौर पर सभी गोलकीपर परीक्षणों के बीच परीक्षण प्रदर्शन की सबसे लंबी अवधि की आवश्यकता होती है।

गोलकीपर प्रो चपलता परीक्षण

Goalie Pro Agility Test का उपयोग पैर की शक्ति, दिशात्मक परिवर्तन और पार्श्व गति की गति, रोकने की क्षमता और संतुलन का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। गोलकीपर प्रो चपलता परीक्षण दोनों पार्श्व दिशाओं में दोहराया जाता है।

WHL कंबाइन प्लेयर रिपोर्ट्स

WHL प्रॉस्पेक्ट स्किल्स कंबाइन टेस्टिंग के पूरा होने पर, प्रत्येक प्रतिभागी को निम्नलिखित प्राप्त होंगे:

  • एथलीट रिपोर्ट: व्यक्तिगत एथलीट परिणाम और घटना के साथियों के लिए तुलनात्मक परिणामों को जोड़ती है
  • स्पोर्ट पल्स: सभी ऐतिहासिक व्यक्तिगत एथलीट परीक्षण परिणामों की तुलना में प्रगति रिपोर्ट
  • WHL डेटाबेस तक पहुंच: अपने परिणामों की तुलना WHL कॉम्बिनेशन के साथ परीक्षण किए गए 10,000 से अधिक एथलीटों से करें
  • खेल परीक्षण डेटाबेस तक पहुंच: अपने परिणामों की तुलना SportTesting के साथ परीक्षण किए गए 25,000 से अधिक एथलीटों से करें
  • अपनी विकास प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपने परिणामों का उपयोग करें, कमजोरियों के क्षेत्रों को हाइलाइट करें, और अपनी ऑफ-आइस और ऑन-आइस प्रशिक्षण आवश्यकताओं को लक्षित करें
  • WHL प्रॉस्पेक्ट स्किल्स कॉम्बिनेशन के सभी परीक्षा परिणाम अनन्य WHL डेटाबेस में दर्ज किए जाते हैं जो WHL के महाप्रबंधकों और हेड स्काउट्स द्वारा अपनी टीमों के लिए एथलीटों को ट्रैक करने और पहचानने के लिए साझा और उपयोग किए जाते हैं।
WHL कॉम्बिनेशन कोच और मूल्यांकनकर्ताओं के लिए क्या कर सकता है?

संपर्क करना:georgecochrane@okanaganhockey.com

तिथियां और स्थान

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ओएचए में मेरा समय एक बहुत ही सुखद, सकारात्मक अनुभव था। OHA ने बर्फ़ पर और बाहर दोनों जगह पेशेवर कोचिंग की पेशकश मज़ेदार लेकिन मांग वाले माहौल में की। मैं इसे किसी के लिए भी सुझाऊंगा जो खेल के बारे में गंभीर है।"